- 빼야겠다
- 정석2023.09.02 18:5113 조회0 좋아요
09월 01일( 운동 711kcal)
운동 711kcal
| 바벨 스쿼트 (5세트, 60회) | 33kcal |
| 레그프레스 (3세트, 60회) | 42kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 50분) | 302kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
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