view-top
다시봄으로
지존
2023.09.05 00:13
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신21기]4일차 식단, 운동
오늘은 그냥 과자말고 단백질 과자 먹어서 셀프 칭찬해요 ㅎ
평일이니 모두 조금 더 클린하게 홧팅해요^^
지압판걷기2시간,제자리걷기2시간
프사/닉네임 영역
다시봄으로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 14일( 운동 432kcal)
· [다신24기]25일차 최종후기
· [다신24기]24일차 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신21기]2일차
6
60
365다여터
+5
[다신 21기] 4일차 식단 및 운동 인증
4
24
귀욤혜경
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (13)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
정아유지니
09.06 16:39
단백질과자도 꽤 맛있죠^^ 화이팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
살빼조미래야
09.05 13:33
힘내서😍 화이팅입니다! 멋진 다이어트 응원해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다시봄으로
09.05 23:46
네 감사해요 응원할게요 ^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
쳇바퀴돌리는다람
09.05 11:07
저도 칭찬해드릴께요😊
정말 정말 잘하셨습니다!!👏👏
오늘도 화이팅입니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다시봄으로
09.05 23:46
감사해요 홧팅요 ♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
어게인썽79
09.05 10:54
저.. 크랩이 넘 맛나보여요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다시봄으로
09.05 23:46
크랩은 넘 맛있죠 다이어트에 그닥 좋지않지만 그래도 한번씩먹는걸로 홧팅 ^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
용녀뱃딸
09.05 08:36
랩노쉬...맛 있나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다시봄으로
09.05 23:45
일반쿠키보단 맛없지만
담백하고 덜 달아서 좋아요 ^^ 홧팅
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
09.05 06:34
에너지바도 너무 맛있다는요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동