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산희조아
다신
2023.09.05 22:44
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09월 05일( 아침식사 265kcal)
식단완료 닭가슴살 점점 물림..
아침 265kcal
13:20
탄수화물(2.6%)
8.05
/ 306g
단백질(90.1%)
50.45
/ 56g
지방(3.9%)
1.81
/ 47g
담터 콤부차
(1포, 5g)
18
kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 175g)
224
kcal
배추김치
(1소접시, 94g)
23
kcal
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산희조아
30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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· 08월 29일( 야식 205kcal)
· 08월 29일( 저녁식사 980kcal)
· 08월 29일( 오후간식 299kcal)
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09월 05일( 오전간식 45kcal)
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산희조아
09월 05일( 저녁식사 963kcal)
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-madam4114
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