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  • 프리스탈
  • 다신2023.09.06 18:1844 조회1 좋아요
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[다신21기] 3일차 식단 운동
운동은 홈트영상 따라했습니다~.^^
점심에 너무 몰아먹어서 저녁은 최대한 조심했습니다~.😊

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.06 21:55
  • 소떡,, 저도 해먹어 봐야겠어요~ㅎ 오늘도 고생 많으셨어요^^
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다신
  • 프리스탈
  • 09.06 22:03
  • 감사합니다~.^^ 꼭 치즈올려 먹어보세요~.😋👍
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.06 20:17
  • 오늘도 고생 많으셨어요!

    소떡소떡에 치즈 👍 저렇게 먹는건
    생각 못 해봤는데 괜찮겠는데요!!!
    저 조합 오 꽤 괜찮아 보여요👍
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다신
  • 프리스탈
  • 09.06 20:48
  • 아~완전 강추입니다요~.👍
    치즈러버라면 완전 반할맛요~.😋
    댓글 감사합니다~.^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.06 20:03
  • 단백질 틈틈히 채워주시고 홈트까지! 수고하셨습니다~!👏
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다신
  • 프리스탈
  • 09.06 20:47
  • 네~단백질빵 소떡소떡 쉐이크까지 단백질은 잘챙겨먹은것 같아요~.ㅋ
    감사합니다~.^^
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.06 19:45
  • 먹물치즈식빵 와~~~상상으로 먹어봐야겠어요 ㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 09.06 20:46
  • 네~치즈를 좋아해서~ 치즈듬뿍 들은 식빵을 발견해서 맛있게 냠냠했답니다~.^^
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