view-top
사과꼭징
지존
2014.12.30 12:02
199 조회
0 좋아요
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
수영이 생각보다 힘드네요
오늘 처음으로 수영을 시작했는데 워터파크에서 놀때랑은 엄청 다르더라구요ㅠ
한시간 자유영하다 왔는데 길에서 다리풀려서 창피했어요ㅋㅋㅋ
집에 왔는데 힘이 없어서 밥도 못 해먹겠네요;;
암튼 수영이 칼로리는 엄청 소모되는 것 같아요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
사과꼭징
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침먹기&슬림한 팔 30일 후기!
· 오그래 최종후기! 그래놀라와의 첫경험💟
· 30일 애플힙 최종후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
홈트레이닝 칼로리 소비량
5
399
초이J
시작!!
4
182
날아라-슝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
사과꼭징
03.30 00:31
유주♡
저는 하루는 강습받고 하루는 자유롭게 하고 했는데 혼자서라도 열심히만 하신다면 충분히 운동이되요!!ㅎㅎ 화이팅하세용♡♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유주♡
03.30 00:30
그냥 자유롭게 수영하시는건가요?제가 아침마다 한시간씩 자유영할까하는뎅 ㅜㅜ강사없고 제제없이요.....도움이 될까요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동