view-top
  • 개말라보고싶다
  • 다신2023.09.07 17:2555 조회0 좋아요
  • 1
  • 6
  • 1
  • 5
  • 4
[다신 21기]7일차 식단+운동🤎

오늘은 짧게 걷기 운동하고요~
집에서 제자리걸음하고요~

아이스아메♡
오늘은 메뉴는 비빔밥♡
잡곡밥 가지무침 멸치볶음 진미채볶음 해물된찌 미니돈까스 /
단백질 쉐이크 오늘은 무가당 두유에 쉐킷쉣킷 약과 하나 끝

오늘도 수고 많으셨어요^^

프사/닉네임 영역
  • 개말라보고싶다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
7일차 식단
5 57 명지니맘

썸네일

+1
7일차 점심 430kcal
5 25 햄스터런런

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (12)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 09.08 04:45
  • 하루 한끼 드시는거에용? 대단하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.08 06:56
  • 넹^^몰아서 먹네요ㅠㅠ 기간끝나면 조절하려고요ㅠ ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.07 21:57
  • 반찬들로 비빔밥 해 드신 거예요? 맛나보여요.^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.08 06:55
  • 넹^^끼니 귀찮을때 이래 먹으면 편하지요
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.07 20:47
  • 우와,, 매번 24시간 공복 어떻게 가능하세요? 대단하셔요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.07 20:49
  • 잘...ㅋㅋㅋㅋ
    전날에 식단이 빨리 끝나니 가능하네요~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.07 20:04
  • 점심 너무 맛나보여요!! 저녁은 또 깔끔하게 드시고 수고하셨습이다~!!👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.07 20:37
  • 배뚠뚠하게 먹었다는요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.07 19:54
  • 미니돈까스 모양이 귀여워용ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.07 20:38
  • 미니언즈 돈까스인데 귀염귀염해요^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동