- 하루시스
- 초보2023.09.11 22:0055 조회0 좋아요
09월 11일( 저녁식사 386kcal)
저녁 386kcal 21:58
탄수화물(7.5%) 24.78 / 332g
단백질(29.6%) 18.03 / 61g
지방(41.4%) 21.13/ 51g
| 훈제오리 (1회분, 80g) | 255kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 부추 (1회분, 30g) | 9kcal |
| 팽이버섯 (1/4회, 25g) | 7kcal |
| 현미보리곤약밥 (현미보리6 곤약4) (1회분, 80g) | 72kcal |
| 상추 (8장, 56g) | 8kcal |
| 볶음김치 (1/4회, 40g) | 30kcal |
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