- 소식하는유지어터
- 다신2023.09.12 18:16127 조회0 좋아요
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09월 12일( 저녁식사 294kcal)
저녁 294kcal 09:30
탄수화물(10.6%) 31.78 / 299g
단백질(24.9%) 13.72 / 55g
지방(33.4%) 15.35/ 46g
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 돼지고기 목살 (1회, 50g) | 132kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 가지튀김 (1/2소접시, 52g) | 62kcal |
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