- Helendl
- 입문2023.09.13 11:0534 조회0 좋아요
2023.09.13
다이어트 3일차
아침 저녁 몸무게재기를 꾸준히 하니 살도 같이 꾸준히 빠짐.
61.1->58.6->57.6 까지 내려옴
식단이나 운동만큼 수치라는게 은근 중요할지도.
사이즈도 측정하는 습관을 들여야겠다
아침 저녁 몸무게재기를 꾸준히 하니 살도 같이 꾸준히 빠짐.
61.1->58.6->57.6 까지 내려옴
식단이나 운동만큼 수치라는게 은근 중요할지도.
사이즈도 측정하는 습관을 들여야겠다
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