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  • 소식하는유지어터
  • 다신2023.09.14 19:0469 조회0 좋아요
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09월 14일( 저녁식사 401kcal)

저녁 401kcal 09:38
탄수화물(23.8%) 71.21 / 299g
단백질(32.1%) 17.63 / 55g
지방(15.4%) 7.10/ 46g
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
고구마맛탕
(1/2소접시, 75g)
183kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
양념게장
(1회, 100g)
118kcal

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