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  • 살빼조미래야
  • 정석2023.09.19 15:3934 조회1 좋아요
15일차 식단

탄수화물 -> 곤약,잡곡 대체

마법 전 주로 식욕이 많아지는 바람에 이틀동안
정석 식단 없이 치킨 떡볶이 마라탕 먹어버렸지만...
다시 마음잡고!! 시작!! (체중 0.8kg 증가)

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[다신21기]18일차 식단,운동
12 45 다시봄으로

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19일 점심 767kcal
6 32 햄스터런런

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.20 09:52
  • 마법은 어쩔수 엄는거 같아요ㅠ
    다시 화이팅 입니다^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.19 21:18
  • 오늘 식단은 너무 깔끔히세요!!! 👍
    화아팅입니다!🔥
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.19 20:12
  • 에이 0.8킬로 금방빠져유~~
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다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.19 19:35
  • 마법전은 합법적 입터짐날이지요ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.19 16:58
  • 금방 빠질 거예요. 홧팅~!!!
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다신
  • 유니두리
  • 09.19 16:50
  • 다시 식단 챙기면 돌아올거에요.
    급찐급빠 화이링~!!
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.19 16:09
  • 금방 빠집니다요!! 화이팅 화이팅🔥🔥

    오늘 식단은 좋으신데요😍
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