- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.09.25 10:0121 조회0 좋아요
09월 25일( 아침식사 447kcal)
아침 447kcal 10:00
탄수화물(22.6%) 76.50 / 339g
단백질(22.7%) 14.10 / 62g
지방(21.9%) 11.40/ 52g
| 허니버터 아몬드 (1봉지, 30g) | 155kcal |
| 포도 (2회분, 190g) | 131kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 70g) | 61kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 오이지무침 (1/2회, 30g) | 21kcal |
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