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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2023.09.25 10:0121 조회0 좋아요
09월 25일( 아침식사 447kcal)
아침 447kcal 10:00
탄수화물(22.6%) 76.50 / 339g
단백질(22.7%) 14.10 / 62g
지방(21.9%) 11.40/ 52g
허니버터 아몬드
(1봉지, 30g)
155kcal
포도
(2회분, 190g)
131kcal
된장찌개
(1/2인분, 70g)
61kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
단무지
(1종지, 20g)
2kcal
오이지무침
(1/2회, 30g)
21kcal

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