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  • 개말라보고싶다
  • 다신2023.09.30 21:2165 조회3 좋아요
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[다신 21기]30일차 식단+운동🤎


오늘까지 너무 잘 먹었어요~~
제자리걸음도 너무 짧게 하고..만보도 못 채웠네요
피곤하니 간만이 앉아 있다가 자야겠어요~~

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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • 다시봄으로
  • 10.01 21:05
  • 비빔면, 밥 맛있겠어요
    추석땐 좀 먹어야죠 운동도 잘하셨네요 👍 홧팅 ^^
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 10.01 21:22
  • 스파게티에요 ㅋㅋㅋ
    너~~무 잘먹어서 체중이 확올랐어요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 지방퇴출
  • 10.01 22:27
  • 꾸준함으로!! 힣 다시보니 스파게티네요!! ㅎㅎ
    급찐체중은 급빠질거예요!!! 화이팅!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.01 10:41
  • 식단 ,, 맛나보여용~ ㅎ
    고생하셨는뎅, 푹 쉬세용~
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 10.01 12:25
  • 오늘 푹쉬려고요 계속 졸려요ㅜ
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 10.01 00:02
  • 와 나물비빔밥 장난 아니네요👍👍👍👍👍

    오늘도 고생 많으셨어요😄
    피곤하실땐 푹 쉬셔야지요!
    무리하게 움직여서 아프면 그게 더 손해!!
    꿈도 꾸지마시고 딥슬립하세요!!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 10.01 12:26
  • 깊은 숙면을 못해서 피곤하네요
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.30 23:12
  • 음식들이 다 맛나보여요~!
    음식 하시느라 고생하셨는데 아마 운동칼로리만큼 소비하셨을 거예요!!👏
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 10.01 12:26
  • 확쪘어요🤣🤣🤣
    4일동안 열심히 먹어서
    또 열심히 빼야됨요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.30 21:46
  • 많이 피곤하신가봐요. 저도 시댁여행 갔다오니 피곤하네요. 좀 쉬세요.^^*
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