- 소식하는유지어터
- 다신2023.10.05 17:5921 조회0 좋아요
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10월 05일( 저녁식사 379kcal)
당근 밤
저녁 379kcal 22:52
탄수화물(16.7%) 49.68 / 297g
단백질(31.0%) 16.73 / 54g
지방(32.1%) 14.46/ 45g
| 엘에이갈비 (1/4인분, 62g) | 169kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 깻잎장아찌 (1/4소접시, 8g) | 6kcal |
| 삶은밤 (1/2인분, 50g) | 76kcal |
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