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  • 오뇽뇽
  • 정석2023.10.06 22:12104 조회0 좋아요
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10월 06일( 저녁식사 423kcal)
저녁 423kcal 22:00
탄수화물(11.8%) 38.43 / 326g
단백질(69.1%) 41.45 / 60g
지방(24.3%) 12.13/ 50g
고구마순나물
(1회, 46g)
65kcal
햇살닭 화이트크림머쉬룸
(1회, 100g)
125kcal
찐감자 수미
(1회, 153g)
114kcal
오이김치 (식약처)
(1회, 35g)
13kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
고추장진미채무침
(1회, 20g)
38kcal

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  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

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