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  • 오뇽뇽
  • 정석2024.04.30 13:467 조회0 좋아요
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다신샵 오늘은 현미김밥! 야채맛김밥

'오늘은 현미김밥' 중 야채김밥으로 저녁10시 식단 간단하게 마무리:)
10시 가까이 되어서 한 줄 다 먹기에는 살짝 부담스러워
5조각만 먹었는데도 닭가슴살, 야채랑 같이 먹으니 포만감도 좋고
칼로리도 부담스럽지 않아서 밤에 먹어도 좋다ㅎㅎ

제육맛과 묵은지참치김밥도 맛있지만 가장 기본적인 야채김밥도 호💚
저녁 487kcal 21:50
탄수화물(14.5%) 47.11 / 325g
단백질(63.4%) 38.03 / 60g
지방(35.2%) 17.58/ 50g
[다신샵] 오늘은 현미김밥 야채
(1/2회, 105g)
147kcal
[득근파티] 스팀 슬라이스 닭가슴살 오리지날
(1회, 100g)
115kcal
갓김치(식약처/대표)
(1회, 65g)
26kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드
(1회, 42g)
100kcal
양배추 생것(농과원/대표)
(1회, 80g)
26kcal
삶은 달걀
(1개, 54g)
73kcal

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