- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.10.07 17:0221 조회0 좋아요
10월 07일( 아침식사 264kcal)
아침 264kcal 16:54
탄수화물(13.2%) 44.73 / 339g
단백질(23.3%) 14.42 / 62g
지방(10.6%) 5.50/ 52g
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 40g) | 28kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
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