view-top
내사랑 송중기
초보
2023.10.11 08:05
23 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 11일( 아침식사 243kcal)
아침 243kcal
07:57
탄수화물(10.8%)
38.70
/ 358g
단백질(22.4%)
14.80
/ 66g
지방(5.8%)
3.20
/ 55g
마켓오 오!그래놀라 오트플레인
(1회, 190ml)
85
kcal
볶은 현미
(2회, 40g)
158
kcal
프사/닉네임 영역
내사랑 송중기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 15일( 점심식사 532kcal)
· 09월 27일( 오후간식 155kcal)
· 01월 16일( 아침식사 211kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
10월 11일( 아침식사 315kcal)
0
22
쳇바퀴돌리는다람
10월 11일( 아침식사 487kcal)
0
20
이옹애옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동