- 네@jugend83
- 입문2023.10.11 17:43409 조회0 좋아요
10월 11일( 저녁식사 1072kcal)
저녁 1072kcal 17:41
탄수화물(22.3%) 70.39 / 315g
단백질(69.5%) 40.30 / 58g
지방(148.0%) 71.02/ 48g
| 보쌈 (1인분, 200g) | 581kcal |
| 상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [샐러드미인] 마카로니샐러드 (1회, 100g) | 240kcal |
| 막국수 (1/4인분, 62g) | 113kcal |
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