view-top
밀가루인형0
초보
2023.10.23 10:09
106 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 23일( 아침식사 470kcal)
아침 470kcal
10:01
탄수화물(3.1%)
10.50
/ 341g
단백질(17.7%)
11.00
/ 62g
지방(1.9%)
1.00
/ 52g
달리는커피) 연어샐러드
(1/2회, 150g)
178
kcal
[달리는커피] 케이준치킨샌드위치
(1/2회, 190g)
292
kcal
프사/닉네임 영역
밀가루인형0
평생 다이어터
더보기
· 11월 28일( 저녁식사 460kcal)
· 11월 15일( 저녁식사 577kcal)
· 11월 15일( 저녁식사 394kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 23일( 오전간식 270kcal)
0
57
gsai
10월 23일( 아침식사 540kcal)
0
54
이전으로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동