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  • 소식하는유지어터
  • 다신2023.10.24 18:4025 조회0 좋아요
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10월 24일( 저녁식사 326kcal)
돼지갈비(당근,양파)

저녁 326kcal 08:29
탄수화물(10.5%) 31.23 / 297g
단백질(26.3%) 14.20 / 54g
지방(42.4%) 19.08/ 45g
삼겹살
(1/2회분, 55g)
182kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
가지무침
(1/4인분, 25g)
20kcal

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