- 거위의꿈
- 초보2016.03.17 13:2371 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 991kcal, 운동 2062kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
991/ 800
2062/ 12565
실패
(10694)
아침식사 : 288kcal (29.06%)
| 군고구마 (2개, 240g) | 288kcal |
점심식사 : 276kcal (27.85%)
| 두부 (1회분, 350g) | 276kcal |
저녁식사 : 427kcal (43.09%)
| 구운달걀 (2개, 100g) | 151kcal |
| 두부 (1회분, 350g) | 276kcal |
운동 : 2,062kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
| 계단오르기 걷기 (60분) | 450kcal |
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
| 레그레이즈 (30분) | 350kcal |
| 레그레이즈 (30분) | 350kcal |
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