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  • 푸수숫
  • 입문2016.03.12 20:3568 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 1195kcal, 운동 273kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1195/ 800

273/ 322

실패
(444)

간식 : 1,195kcal (100.00%)
[롯데] 마가레트 (3봉지, 57g) 285kcal
건포도빵 (1개, 150g) 390kcal
라면 (1큰대접, 500g) 520kcal

운동 : 273kcal
자유영 수영 (15분) 135kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal

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