다이어트

유지하자
다신2014.12.31 09:10531 조회0 좋아요

오랜만에 아침식단 올려봅니다~^^

사과 120그람
두부 100그람
두유 1컵

저 접시는 아는 가게 아줌마 가게가 망하셨을때ㅜㅜ
받은것입니다ㅎㅎ 떡하니 상호명이 찍힐줄이야ㅋㅋ
민망하네요

어제 송년회 고기로 달려서 오늘
오백그람 더 쪘네요ㅎㅎ...
엄청 운동해도 모자라군요..슬퍼요..
오늘 이 한몸 불사르겠습니다! 하하하ㅜㅜ

다신

유지하자
12.31 19:35
꼬우forty! ㅎㅎ 고맙습니다! 꼬우님이 그렇게 말씀하시니 마음이 한결 가볍네요! 새해부턴 진짜ㅜㅜ 더 빡쎄게 해야겠어요! 연말은 진짜 다이어트의 적이네요ㅜㅜ 꼬우님도 올해 마지막 마무리 잘하시고 새해 복 많이! 받으세요^^♥
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다신

무브무브v
12.31 13:32
그래두 올해 마지막을 값진 술과 꼬기와함께 장식하셔서 든든하게 따뜻히 보내셧을 것 같아요♥ 그냥 하루쯤이고 일년에 한번 뿐인자리인데 다욧때메 허무하게 보내는 것 보단 훨씬 의미잇게 보내셧다구 생각해요~ 500그램정도면 하루이틀되면 금방 돌아오실듯^^* 유지님은 페이스조절의 최강자시니깐~! 오늘 마무리 잘 하시구 새해 복 듬뿍 받으세요♥
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다신

유지하자
12.31 11:14
유블리Mom 부럽습니다ㅜㅜ저도 모임 참석 안할것같아서 24일날 치킨 폭풍흡입했는데.. 일주일도 안지나서 고기 또 폭풍흡입ㅜㅜ.. 어마어마한 후폭풍이 올까봐 무서워요..ㅎㅎ 유블리맘님도 새해 복 많이받으세요~^^
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다신

유지하자
12.31 11:12
샤론♡ 어제 술칼로리를 먹을바에야 고기칼로리를 먹자! 싶어서 고기만 산더미처럼 먹었던 기억만 나네요..ㅎㅎ 샤론님이야 말로 저보다 훨씬 페이스를 잘 유지하실거라 믿어요~^^ 오늘 운동 박살내야겠습니다. 오늘 마음껏드시고 다시 같이 운동 열심히 합시다ㅎㅎ 새해 복 많이받으세요♡
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