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  • 먹순청솔
  • 초보2023.10.31 17:3175 조회0 좋아요
10월 31일( 저녁식사 499kcal)
저녁 499kcal 17:29
탄수화물(13.7%) 46.39 / 338g
단백질(53.4%) 33.11 / 62g
지방(44.2%) 22.96/ 52g
미역국
(1인분, 300g)
108kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 150g)
114kcal
두부구이
(1인분, 200g)
214kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal

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