- michellesworkout
- 정석2023.11.01 18:5243 조회0 좋아요
11월 01일( 점심식사 446kcal)
점심 446kcal 14:20
탄수화물(14.2%) 43.91 / 310g
단백질(63.7%) 36.31 / 57g
지방(32.1%) 15.11/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 135kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 리코타치즈샐러드 (1회분, 100g) | 179kcal |
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