- 유니두리
- 다신2023.11.03 22:5238 조회3 좋아요
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[다신 22기] 3일차 식단 + 오.운.완
오늘 공복유산소 싸이클 50분.
오늘은 친정 계단걷기 12층.
생활속 만보.
(저녁 산책 포함)
샐러드. 고구마. 훈제란2개. 닭가슴살 소세지2개
저녁-제삿밥(아주 많이~ㅋ)
오늘은 친정 계단걷기 12층.
생활속 만보.
(저녁 산책 포함)
샐러드. 고구마. 훈제란2개. 닭가슴살 소세지2개
저녁-제삿밥(아주 많이~ㅋ)
물 2리터.
오늘 식단은 망함.ㅜㅜ
(밥먹고. 과일먹고...약과먹고...배터지고...)
오늘 식단은 망함.ㅜㅜ
(밥먹고. 과일먹고...약과먹고...배터지고...)
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