- maymilk
- 초보2014.12.31 11:42307 조회0 좋아요
출퇴근 걷기!
어제부터 출퇴근 길을 걷기 시작!
먹는 거 조절은 아직 열심히 못하지만 조금씩 조절할 생각입니다
꾸준히 할 수 있게
화이팅!!
왕복90분쯤 걷고 보통 속도보단 빠르게 걷는데
이렇게 오래 해보신분 계신가요??
먹는 거 조절은 아직 열심히 못하지만 조금씩 조절할 생각입니다
꾸준히 할 수 있게
화이팅!!
왕복90분쯤 걷고 보통 속도보단 빠르게 걷는데
이렇게 오래 해보신분 계신가요??
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