- 진지하게곧비만
- 정석2023.11.07 09:3182 조회1 좋아요
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[다신 22기] 03일차 오.운.완 스트레칭/근력운동/수영
30대 아줌니 164/65.2
1~2달 사이 체중이 4kg, 약 6% 감소했는데 주변에서 많이들 알아봐주시니 보람찹니다.
어제 옆동 언니네서 얻어온 마파두부와 손수 심심하게 끓여 건강하기 짝이없는 소고기국으로 하루를 시작합니다.
오늘도 힘찬 하루!!
1~2달 사이 체중이 4kg, 약 6% 감소했는데 주변에서 많이들 알아봐주시니 보람찹니다.
어제 옆동 언니네서 얻어온 마파두부와 손수 심심하게 끓여 건강하기 짝이없는 소고기국으로 하루를 시작합니다.
오늘도 힘찬 하루!!
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