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  • 이솔55
  • 정석2023.11.07 22:3223 조회1 좋아요
[다신22기] 7일차 식단인증

아침: 블랙커피연하게. 반숙계란1개
점심: 오뎅국.밥. 생선. 고사리. 돈까스

계란 먹은게 체한건지 오후 늦게부터 속 안좋아지더니 체함ㅠ
저녁은 패스.. 매실에 소화제 먹어도 낫질 않고... 유튜브에 좋다는 영상은 따라해봤는데도 속이 답답하네요.. 굶어야 하나봐요ㅠㅠ

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  • 이솔55
  • 나를 많이 보듬어주자
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댓글 (4)

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정석
  • jinㅋㅋㅋ
  • 11.08 23:48
  • 체하면 진짜 몸답답하져.ㅠㅠ 소화빨리되시길
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정석
  • 이솔55
  • 11.09 09:15
  • 네네 꽉 막힌 느낌이라 답답하긴하네요ㅠ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 10:36
  • 아이공,ㅠ
    체한건 괜찮아 지셨어요?
    체하믄 운동이 머에요ㅠ 암것도 못하죵ㅠ
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정석
  • 이솔55
  • 11.08 11:02
  • 체한건 아직도 안내려가서 오늘은 아점다 굶으려고 합니다 ㅠㅠㅠ 약먹고 스트레칭하면 좋아지겠죵ㅠㅠ 먹는 기쁨이 사라졌네요..
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