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  • 배불배부리
  • 정석2023.11.08 19:1821 조회1 좋아요
[다신22기] 8일차 식단/운동

다신22기 시작한지 일주일지난 오늘 -1kg.

오전 공복 운동.

식단/ 점심때 속세음식 땡겨서 리챔냠냠.

근력+인터벌

오늘 하루도 버텨냄.

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댓글 (3)

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.09 22:14
  • 식단도 운동도 멋지십니다^^
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지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.08 21:12
  • 열심히 버텨내신거 칭찬합니다~👏
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정석
  • 배불배부리
  • 11.08 22:24
  • 감사합니다! 공주마마님도 오늘 하루 수고하셨습니다😁
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