- ♡공주마마♡
- 지존2023.11.08 21:0214 조회1 좋아요
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[다신22기] 7일차 체중,식단(-1.1kg)
헛헛해서인지 먹고싶은게 자꾸 생각나 점심을 매우 든든하게 먹었다.
저녁까지 참을 자신이 없어 내사랑 브라우니도 먹었다.
믹스커피 칼로리가 50인데
브라우니+아메리카노는 90이라 참지않기로 했다.
그랬더니 운동도 든든, 저녁까지 몸도 든든하다.
체중은 계속 오르락내리락~
꿈처럼 살이 훅 빠지지는 않겠지만 매일 건강해진다 생각하니
모든게 행복하다♡
저녁까지 참을 자신이 없어 내사랑 브라우니도 먹었다.
믹스커피 칼로리가 50인데
브라우니+아메리카노는 90이라 참지않기로 했다.
그랬더니 운동도 든든, 저녁까지 몸도 든든하다.
체중은 계속 오르락내리락~
꿈처럼 살이 훅 빠지지는 않겠지만 매일 건강해진다 생각하니
모든게 행복하다♡
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