런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
런닝머신 걷기 (4.5km/h, 45분) | 140kcal |
싸이클 실내자전거 (보통, 10분) | 25kcal |
만보걷기 (1세트, 8500회) | 283kcal |
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