view-top
쏘쏘다이어터
다신
2023.11.11 23:21
45 조회
2 좋아요
3
3
1
1
1
2
4
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 11일차 오.운.완
👉11일차 오.운.완
❗️공복 운동 못함ㅎ
❗️하루종일 찔끔씩 만보채움
(계단 오르기 포함)
❗️실내자전거 75분ㅋㅋ
❗️스쿼트 50회
❗️복근운동 50회
주말에 다들 화이팅 하셔요♡♡
프사/닉네임 영역
쏘쏘다이어터
이번엔 꼭! 빼보자!
더보기
· 성수동 춘천 닭갈비로 보끔밥👍
· 성수동 춘천 닭갈비,, 맛나네요~♡
· 성수동 춘천 닭갈비 넘나 궁금♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
Day 11 운동완료
4
32
꽃신깨비
+2
다신 22기 10일차!! 식단 인증
5
40
보거밍♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (16)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
개말라보고싶다
11.12 20:03
주말은 만보 채우기 힘든듯 ㅋㅋ
고생많으셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.12 21:34
마자요ㅠ
일부러 잠깐씩 나가고,,
겨우 채웠네요ㅠㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
7킬로만더빼자
11.12 13:18
만보 잘하셨어요. 오늘도 홧팅~!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.12 21:34
감사합니다^^
화이팅!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
11.12 10:09
운동 많이 하셨네요👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.12 21:34
주말치고,, 잘한거죵?ㅎ
공복운동 안빼먹으려 했는데ㅠ
나자신에게 졌어요ㅠㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
11.12 21:35
쏘쏘다이어터
공복운동 안해도 더 많이 하셨으니. .
저는 공복운동 안하면 하루종일 시간많아도 운동을 안해서 그때만 해요.ㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.12 21:36
유니두리
저도 공복 안해서ㅠ
쉬려다 저녁먹고 소화시키려고,,
움직였네요ㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
나나사나미
11.12 00:32
주말에도 열운동 멋지네요👍
자전거 75분👏👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.12 21:33
진짜,, 안하려다ㅋ
거실로 옮겨놓고 억지로ㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동