- 명지니맘
- 다신2023.11.12 17:5369 조회0 좋아요
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11월 12일( 점심식사 375kcal)
점심 375kcal 17:49
탄수화물(15.5%) 44.34 / 286g
단백질(60.5%) 31.47 / 52g
지방(18.1%) 7.98/ 44g
| 돼지고기 뒷다리 제육볶음 (3/4회, 80g) | 122kcal |
| 흑미쌀밥 (1/4회, 30g) | 42kcal |
| 두부 브로콜리 무침 (1회, 100g) | 65kcal |
| 상추 (4장, 28g) | 4kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| [아임셰프] 우렁쌈장 (1/2용기, 7g) | 6kcal |
| 우엉조림 (1회, 50g) | 45kcal |
| 멸치볶음 (3회, 12g) | 30kcal |
| 잔치국수(식약처/대표) (1/2회, 125g) | 55kcal |
| 깍두기 (1/2인분, 10g) | 4kcal |
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