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  • 설하이
  • 정석2023.11.14 23:3624 조회1 좋아요
[다신 22기] 14일차 오.운.완 & 식단 인증

** 운동 **
오전 GX댄스 1타임
오후 스피닝 1타임
마이마운틴 50분

** 식단 **
오리고기(로스) + 볶음밥
허니브레드 1/2 & 망고빙수 1/3
호떡 1개 & 붕어빵 3개


오늘은 과식을 했어요🤣 오리고기는 사진도 안 찍고 정신없이 먹다가 볶음밥 세팅되고 나서야 찍었네요ㅋㅋㅋㅋ 망고빙수랑 호떡도 몇입 먹다가 아차차 하며 급하게 찍었고 붕어빵은 찍을 새도 없이 흡입했어요... 맛있게 기분좋게 먹었으니 됐다고 스스로를 위로하고 있습니다ㅎㅎ 내일부터는 또 잘 조절하며 먹어볼게요!

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.17 00:24
  • 망고빙수 때깔,, 너무 예뻐요~ㅎ
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다신
  • 정아유지니
  • 11.15 02:34
  • 제가 맛있게 먹은듯 하네요^^👍
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정석
  • 나나사나미
  • 11.14 23:52
  • 오늘 하루 수고 많으셨습니다👍
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