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  • 이리을
  • 초보2023.11.19 08:4512 조회0 좋아요
11월 19일( 점심식사 454kcal)
점심 454kcal 08:43
탄수화물(17.3%) 55.14 / 318g
단백질(40.5%) 23.51 / 58g
지방(31.5%) 15.42/ 49g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
하림 수비드 닭가슴살 바질&올리브
(1개, 50g)
54kcal
두부구이
(1인분, 110g)
118kcal
오이지무침
(1회, 25g)
18kcal
연근조림
(1소접시, 20g)
52kcal
올리브 오일
(1회, 5g)
45kcal
화이트발사믹
(1회, 15g)
15kcal

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