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  • 55가진리
  • 초보2023.11.20 13:3517 조회0 좋아요
11월 20일( 점심식사 1097kcal)
점심 1097kcal 13:31
탄수화물(11.0%) 43.84 / 400g
단백질(107.9%) 78.80 / 73g
지방(87.3%) 53.23/ 61g
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
족발
(1인분, 150g)
394kcal
현미귀리밥
(1회, 150g)
140kcal
호두
(3알, 12g)
78kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
[광천] 재래김
(1매, 4g)
24kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
배추
(1/2회, 25g)
3kcal

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