- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.03.13 20:5460 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 1628kcal, 운동 140kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1628/ 2614
140/ 435
성공
(691)
아침식사 : 304kcal (18.67%)
| [이마트] 콘프레이크 (2회분, 80g) | 304kcal |
점심식사 : 782kcal (48.03%)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
저녁식사 : 542kcal (33.29%)
| 소갈비 양념 (1인분) | 136kcal |
| 물냉면 (0인분, 420g) | 406kcal |
운동 : 140kcal
| 방송댄스 (20분) | 140kcal |
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