- 라랄라라랄
- 초보2016.03.13 22:5756 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 1291kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 324kcal (25.10%)
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
| 군고구마 (1개, 150g) | 180kcal |
| 어리굴젓무침 (1소접시, 48g) | 51kcal |
점심식사 : 868kcal (67.23%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 99kcal (7.67%)
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
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