다이어트

유니두리
다신2023.11.28 22:1819 조회0 좋아요

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[다신 22기] 28일차 식단 + 오.운.완

<오.운.완>
공복유산소- 실내사이클 45분

<식단>
오후간식- 불고기버거
저녁- 삼겹살 조금. 쌈 많이. 팽이버섯 콩나물 많이.
야식- 어포튀각. 샤인머스캣. 소바바치킨 1조각

유니두리
나도 한 번 말라보자~!!

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쏘쏘다이어터
11.29 19:28
소바바 치킨 맛나용ㅋㅋ
저는 그거 하나 손대믄 마니먹어서ㅠ 있는거 못해먹고 있네요ㅋㅋ
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유니두리
11.29 23:05
저녁 삼겹살 배터지게 먹었더니~
대신 샤인머스켓 2/3송이 먹음요~^^
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