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  • 빼자이번엔반드시
  • 입문2023.12.04 19:254 조회0 좋아요
12월 04일( 저녁식사 283kcal)
저녁 283kcal 18:01
탄수화물(14.3%) 46.78 / 326g
단백질(18.6%) 11.17 / 60g
지방(16.5%) 8.23/ 50g
현미밥
(1공기, 74g)
113kcal
야채샐러드
(1인분, 38g)
8kcal
무나물
(1인분, 90g)
59kcal
무생채
(1회, 44g)
11kcal
소고기볶음
(0.8회, 40g)
38kcal
미역초무침
(1소접시, 107g)
42kcal
쌈장
(1종지, 7g)
12kcal

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