- 카@ausnana
- 입문2023.12.06 14:165 조회0 좋아요
12월 06일( 운동 70kcal)
운동 70kcal
| 스쿼트 (1세트, 50회) | 12kcal |
| 레그레이즈 (5세트, 25회) | 11kcal |
| 시저스 킥 (2세트, 100회) | 20kcal |
| [종아리운동]제자리뛰기 (보통으로, 5분) | 27kcal |
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