view-top

  • 백투더55
  • 입문2016.03.13 17:1924 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 835kcal, 운동 520kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

835/ 800

520/ 435

성공
(50)

아침식사 : 9kcal (1.08%)
블랙원두커피 (3잔, 300ml) 9kcal

점심식사 : 136kcal (16.29%)
우리밀메밀국수면 (1회분, 40g) 136kcal

저녁식사 : 690kcal (82.63%)
보리밥 (1공기, 100g) 142kcal
육개장 (1인분, 500g) 548kcal

운동 : 520kcal
등산 하이킹 (90분) 400kcal
사우나 (60분) 120kcal

프사/닉네임 영역

  • 백투더55
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동