view-top
좋은교사되기!!
초보
2015.01.01 02:07
141 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
살빠지는법!추천부탁드려용!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요!ㅎㅎ
이제 새해 2015년에 교생을 나가게 되는 학생입니당
태어나서 처음이자 마지막인 교생실습인데ㅎㅎ
이뿌게해서 나가고싶은마음에 이렇게글을씁니다ㅠ
저는 171.8cm 68kg정도 입니당ㅠㅠ
한 10키로정도 빼고싶습니다.ㅠㅠ
특히..배....가...제일..문제입니당ㅠㅠ
운동이나. 식이요법 좋은방법 있으시면
충고와 도움 부탁드립니당!ㅎㅎ
새해복많이받으시구요! 감사합니다^^
프사/닉네임 영역
좋은교사되기!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 허벌라이프~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
빨리ㅜ
0
132
이끄요
저 어떻게하죠...
1
146
다욧필승
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
아자아자영애
01.01 18:53
운동3시간하고 한끼잘먹으면 실패 안빠져요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
아자아자영애
01.01 18:52
숨이차도록 운동하고 탄수화물 완전줄여야해요 운동은10%음식은90%
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동