view-top

  • michellesworkout
  • 정석2023.12.14 22:1311 조회0 좋아요
12월 14일( 저녁식사 682kcal)
저녁 682kcal 21:58
탄수화물(44.9%) 139.69 / 311g
단백질(123.9%) 70.62 / 57g
지방(30.4%) 14.59/ 48g
설렁탕
(1인분, 250g)
118kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
95kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal

프사/닉네임 영역

  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동