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  • 도라미맘
  • 초보2023.12.18 14:0828 조회0 좋아요
12월 18일( 아침식사 391kcal)
아침 391kcal 14:02
탄수화물(15.7%) 50.60 / 323g
단백질(36.9%) 21.75 / 59g
지방(23.2%) 11.39/ 49g
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 55g)
128kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
바나나
(1개, 68g)
63kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스
(1회분, 50g)
37kcal
풀무원 사과 요거트 드레싱
(1개, 10g)
16kcal

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