view-top
카@god02245
입문
2023.12.19 13:05
8 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 19일( 아침식사 241kcal)
아침 241kcal
22:09
탄수화물(11.7%)
38.49
/ 328g
단백질(14.8%)
8.88
/ 60g
지방(13.6%)
6.78
/ 50g
찰옥수수 찐것
(1인분, 100g)
132
kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
데르뜨 마들렌 얼그레이
(1회, 22g)
105
kcal
프사/닉네임 영역
카@god02245
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 22일( 점심식사 479kcal)
· 04월 01일( 오전간식 189kcal)
· 04월 01일( 아침식사 96kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 19일( 오전간식 21kcal)
0
5
빼자이번엔반드시
12월 19일( 아침식사 150kcal)
0
6
카@tt0078
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동