- 카@thr486
- 입문2023.12.22 17:2212 조회0 좋아요
12월 22일( 저녁식사 528kcal)
저녁 528kcal 17:20
탄수화물(24.3%) 85.40 / 352g
단백질(27.3%) 17.76 / 65g
지방(21.6%) 11.69/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 우동국물 (1회, 100g) | 79kcal |
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