view-top
예랑486
입문
2024.01.08 14:28
12 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일( 점심식사 510kcal)
점심 510kcal
14:26
탄수화물(15.3%)
45.53
/ 297g
단백질(33.8%)
18.25
/ 54g
지방(49.7%)
22.35
/ 45g
[뚜레쥬르] 플레인 스콘
(1회분, 87g)
383
kcal
톳두부무침
(1회, 150g)
127
kcal
프사/닉네임 영역
예랑486
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일( 운동 457kcal)
· 10월 18일( 운동 484kcal)
· 08월 24일( 야식 255kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일( 아침식사 105kcal)
0
11
쫑이훈이
01월 08일( 점심식사 474kcal)
0
29
딸기우유8
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동